Giới thiệu

Sống khỏe mạnh Lời khuyên

Trang web này là dành riêng cho việc giúp bạn trở nên khoẻ mạnh, sống khỏe mạnh, và (hầu hết tất cả) tận hưởng một cuộc sống lâu dài mà không cần đến các biện pháp mạnh như: chế độ ăn uống hoặc thói quen tập thể dục cực độ cuồng tín. Đây không dẫn đến hạnh phúc cho hầu hết mọi người, cũng không phải đến trường thọ, và chỉ nên được resorted đến khi hoàn toàn cần thiết (ví dụ như nếu bạn là nguy hiểm béo phì, hoặc trong việc đào tạo cho một sự kiện thể thao hoặc cạnh tranh khác). Mục tiêu là để giúp 'hàng ngày' và người dân, trừ trường hợp cần thiết vì các lý do hiển nhiên, không phải để phân biệt giữa các cá nhân theo tuổi tác, giới tính của họ, lớp học, khả năng hay bất cứ điều gì khác. Chúng tôi là tất cả con người sau khi tất cả, với sự đa dạng của tất cả các cá nhân mà đòi hỏi Mike Alexander.

Chào mừng Để Sống khỏe mạnh Lời khuyên!

MikeA 26 tháng ba năm 2009

Nếu bạn mới đây, tại sao không đăng ký với nguồn cấp dữ liệu RSS của chúng tôi. BTW, cảm ơn đã ghé thăm!

Và cái tâm Body

Physician treating a patient. Red-figure Attic...
Hình ảnh thông qua Wikipedia

Sống lành mạnh, khi mục đích là để có một cuộc sống lâu dài và thú vị, có mỗi bit như nhiều để làm với cái tâm như cơ thể. Cuộc tranh luận vẫn rages về hiệu quả của suy nghĩ tích cực về khả năng của cơ thể để tự lành bệnh. Tuy nhiên nó thường được công nhận là một thái độ lạc quan và một mức độ hợp lý của lòng tự trọng đã được kết hợp trong một số áp đảo của các nghiên cứu với sức khỏe thể chất và sức khỏe dẫn phải sang tuổi già.

Hoặc công tác phòng chống Cure?

"Vì vậy, những gì đang diễn tả ở đây?", Bạn có thể yêu cầu. "Bạn có cung cấp lời khuyên về cách sống khỏe mạnh hay là tập trung vào các biện pháp khắc phục cho các bệnh mà có thể làm phiền chúng tôi?"

Vâng, câu trả lời là: cả hai ở trên ... nhiều hơn nữa. Trong trường hợp công tác phòng chống, tôi đưa ra lời khuyên về cách tận hưởng một lối sống lành mạnh xem xét sau khi các nhu cầu của tâm trí và cơ thể của bạn. Xa như biện pháp khắc phục đi, tôi đề xuất các giải pháp tự nhiên mà có thể được coi là đầu tiên, đặc biệt đối với điều kiện tương đối nhẹ hoặc những người mà y khoa học vẫn chưa cung cấp một điều trị thuyết phục.

Y học về Quy ước gì?

Này có nghĩa là tôi không tin về y học thông thường, như cung cấp bởi bác sĩ của mình?

Tuyệt đối không! Nó chỉ là tôi nghĩ trọng lượng bằng nhau nên được trao cho tất cả các hình thức chữa bệnh, ít nhất là cho đến khi thời gian đánh giá như một minh xét thấy được cấp trên khác. Tôi biết một số trong những cạm bẫy mà có thể đến từ một tín ngưỡng tôn giáo ở hầu hết những gì mumbo một số 'call-chữa jumbo'. Nhưng tương tự như vậy, tôi cũng không tin về hoàn toàn dựa trên một câu trả lời từ một trong những người đã được đào tạo để xem xét một cách cụ thể ở tất cả các bệnh-over-quy định của kháng sinh là một ví dụ tốt về những gì có thể đi sai với Nhận định như vậy thu hẹp.

Tiến bộ trong y học hiện đại đang thực sự tuyệt vời. Tuy nhiên, các bác sĩ, nếu anh ta trung thực, sẽ thừa nhận rằng hiện còn có thêm rất nhiều để tìm hiểu về cách làm việc của cơ thể và tâm trí hơn tổng của tất cả các kiến thức có sẵn. Cho đến nay, họ chỉ có trầy xước trên bề mặt.

A Long và thú vị Cuộc sống

Vì vậy, tại sao tôi nghĩ rằng tôi là đủ điều kiện để cung cấp lời khuyên y tế? Tôi có một bác sĩ? Không, nhưng tôi bây giờ gần 70 tuổi và tôi nghĩ tôi đã học được một điều hay hai trong cuộc sống lâu dài của tôi. Tôi đã thực hiện nhiều sai lầm, kể cả một số được thực hiện trong quá trình hôn nhân của tôi là 45 năm và nuôi một con trai và con gái một. Tuy nhiên, cả hai con cái của chúng tôi bây giờ đang ở thứ bốn mươi của họ và vui vẻ định cư vào đời sống riêng của họ nên chúng tôi không thể có được thực hiện quá nặng. Vợ tôi cũng vẫn còn với tôi và đưa lên với cách funny của tôi, nhưng chúng tôi vẫn có thể cười (và có) mỗi khác. Chúng tôi đã có kinh nghiệm khó khăn và thất bại, kể cả trong trường hợp của tôi, ill-y tế (tôi đã có một nét tàn phá 15 năm trước) nhưng chúng tôi cũng đã có kinh nghiệm đi du lịch và mạo hiểm và vẫn có thể tận hưởng công ty của nhau.

Tôi đã gia nhập Thủy quân lục chiến Hoàng gia tại 15 và từ 18 tuổi phục vụ hầu hết các thập kỷ tới trong Commandos, cuối cùng đã trở thành sergeant trẻ nhất trong quân đoàn này. Thể lực và kỹ năng sống sót được tối thượng đối với tôi, nhưng sau đó đã đi vào suy giảm trong những năm sau. Tuy nhiên, đột quỵ của tôi, mà còn cho tôi tê liệt, là một wake-up gọi và tôi bây giờ làm 10 km đi bộ mỗi ngày khác và một giờ thư giãn một phiên trong những ngày can thiệp. Kết quả là tôi cảm thấy gần như là phù hợp và lành mạnh như bây giờ tôi đã làm trong ngày của tôi trẻ hơn (không dùng khuyết tật của tôi vào tài khoản, tất nhiên).

Đánh giá sản phẩm

Bạn sẽ tìm thấy nhận xét ngắn gọn về sản phẩm khác nhau tôi nghĩ rằng bạn có thể được quan tâm, và có liên quan đến chủ đề, vườn tiêu trong trang web này. Nơi họ xuất hiện, có lúc nào liên kết đến các sản phẩm thực tế là tốt. Điều này không có nghĩa là tôi đã thử các sản phẩm cá nhân trong câu hỏi (thẳng thắn, điều đó sẽ không thể anyway) nhưng mà tôi muốn thu hút sự chú ý của bạn để nó. Vì vậy, sự bao gồm xem xét như vậy không khuyến nghị một số tiền để một trong hai mà là một giới thiệu của bạn để xem xét.

Cuối cùng tôi muốn nhấn mạnh rằng tôi đã cố gắng để làm cho menu của trang web này là đơn giản nhất có thể. Chỉ cần duyệt qua các menu ở bên phải hoặc, đối với bài viết hiện nay, di chuyển dưới đây để xem chúng. Ngoài ra, tôi rất hy vọng bạn sẽ hỗ trợ các nhà quảng cáo bằng cách đọc tin về sản phẩm của họ. Sau khi tất cả, họ làm cho nó có thể cho tôi để chạy website này.

Mike Alexander

Reblog bài đăng này [với Zemanta]

Gen kiểm tra yêu cầu để hiển thị chế độ ăn uống những gì hoạt động tốt nhất

MikeA 07 Tháng 3 năm 2010

Chế độ ăn uống không hoạt động? Đổ lỗi cho gen của bạn. Đó là sân sau một thử nghiệm mới mà yêu cầu để hiển thị cho dù người ta sẽ làm tốt hơn trên một hoặc một ít chất béo thấp giảm cân carbohydrate plan.We 'tái tất cả cứng-dây với DNA có kiểm soát cách chúng tôi ghi ...

Chia sẻ và thưởng thức:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Blood Test May Predict Colon Cancer Spread

MikeA 07 Tháng 3 năm 2010

Tiêu đề: Blood Test May Predict Colon Cancer Spread
Thể loại: Sức khỏe Tin tức
Khởi tạo: 5 Tháng Ba 2010 10:50:00
Biên tập cuối Xem: 05 tháng 3 2010 10:50:46

Chia sẻ và thưởng thức:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Nhà bếp, phòng tắm No Place cho Vitamin

MikeA 07 Tháng 3 năm 2010

Tiêu đề: Kitchens, phòng tắm No Place cho Vitamin
Thể loại: Sức khỏe Tin tức
Khởi tạo: 5 Tháng Ba 2010 10:43:00
Biên tập cuối Xem: 05 tháng 3 2010 10:43:07

Chia sẻ và thưởng thức:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Hướng dẫn mới về ung thư tuyến tiền liệt Screening

MikeA 07 Tháng 3 năm 2010

Tiêu đề: New Hướng dẫn đối với ung thư tuyến tiền liệt Screening
Thể loại: Sức khỏe Tin tức
Khởi tạo: 5 Tháng Ba 2010 10:32:00
Biên tập cuối Xem: 05 tháng 3 2010 10:32:26

Chia sẻ và thưởng thức:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Ăn kiêng tốt Tháng trợ ung thư buồng trứng sống còn

MikeA 07 Tháng 3 năm 2010

Tiêu đề: Good Ăn kiêng tháng trợ ung thư buồng trứng sống còn
Thể loại: Sức khỏe Tin tức
Khởi tạo: 5 Tháng Ba 2010 10:26:00
Biên tập cuối Xem: 05 tháng 3 2010 10:26:12

Chia sẻ và thưởng thức:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Y tế nổi bật: 04 Tháng Ba năm 2010

MikeA 07 Tháng 3 năm 2010

Tiêu đề: Sức khỏe nổi bật: 04 Tháng Ba năm 2010
Thể loại: Sức khỏe Tin tức
Khởi tạo: Ngày 04 Tháng Ba 2010 12:10:00
Biên tập cuối Xem: 05 Tháng Ba năm 2010

Chia sẻ và thưởng thức:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Thói quen hàng ngày để đảm bảo một cuộc sống lành mạnh

MikeA 07 Tháng 3 năm 2010

Kiến thức: thói quen hàng ngày để đảm bảo một cuộc sống lành mạnh

Chia sẻ và thưởng thức:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Làm thế nào để sử dụng một chai nước nóng

MikeA 07 Tháng 3 năm 2010

Kiến thức: Làm thế nào để sử dụng một chai nước nóng

Chia sẻ và thưởng thức:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Làm thế nào để sử dụng một đơn vị hàng chục

MikeA 07 Tháng 3 năm 2010

Kiến thức: Làm thế nào để sử dụng một đơn vị hàng chục

Chia sẻ và thưởng thức:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Làm thế nào để sử dụng một độ ẩm

MikeA 07 Tháng 3 năm 2010

Kiến thức: Làm thế nào để sử dụng một độ ẩm

Chia sẻ và thưởng thức:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Tiếp theo »