Увод

Савети за здрав живот

Овај сајт је намењен да Вам помогнемо да постану здрави, останете здрави, и (пре свега) имају дуг живот без потребе за драстичним мерама, као што су екстремни или фанатични дијета фитнес рутина. Ови не воде ка срећи за већину људи, нити да дуговечност, и треба да буде само када је посезала за апсолутно неопходно (као што је опасно ако су гојазни, или оспособљавање за спортске или неке друге конкурентске догађај). Циљ је да помогне 'свакодневних' народ и, осим када је то потребно из очигледних разлога, да се не разликују између појединаца на основу њихове старости, пол, класа, способности или било шта друго. Ми смо сви људска бића, након свега, са свим појединачним различитости која подразумева да је Мајк Александар.

Добродошли Савети за здрав живот!

МикеА Март 26тх, 2009

Ако сте нови овде, зашто не се претплатите на наш РСС. БТУ, Тханкс фор виситинг!

Ума и тела

Physician treating a patient. Red-figure Attic...
Слика преко Википедија

Здравог живота, када је циљ да имају дуг и угодан зивот, има свако мало толико везе са ума како тело. Даље бесни дебата о последицама позитивног мишљења на способност тела да се излечи. Ипак је то генерално прихваћено да оптимистички став и разуман степен самопоуздања су повезани у огроман број студија са физичким и уеллнесса здравља који води право у старости.

Спречавање или лек?

"Дакле, шта је покривено овде?", Можете да питате. "Да ли вам понудити савете о томе како остати здрав, или је фокус на лекове за болести које би нас гњавити"?

Па, одговор је: обе горе ... и још много тога. У случају превентиве, ја понудити савете о томе како да уживају у здравом начину живота и старају потребама вашег ума и тела. Што се тиче лекова идем, предлажем природна решења која се могу сматрати први, посебно за релативно благим условима или оних за које медицинске науке тек треба да обезбеди убедљиву третман.

Шта о Конвенционална медицина?

Да ли то значи да сам скептичан око конвенционалне медицине, као што је предвиђено од стране лекара?

Апсолутно не! То је баш тако мислим једнаку тежину треба дати свих облика лечења, барем до оног тренутка када процене интелигентни сматра се једна супериорна у односу на другу. Ја сам свестан неких опасности које могу доћи из готово религиозне вере у оно што неки називају 'Мумбо-џамбо "лечи. Али исто тако, и ја сам скептицан око ослањајући се у потпуности на један одговор од једне особе који је обучен да погледате на један посебан начин на свим болести-над-прописивање антибиотика је добар пример шта може да крене наопако са таквим уски видокруг.

Напредак у модерној медицини су заиста невероватна. Ипак, сваки лекар, ако је искрен, да ли ће признати да постоји још много да научи о томе како тело и ум дело него збир свих знања тренутно доступни. До сада, они имају само огребе површину.

Дуг и пријатан живот

Па зашто мислим да сам квалификован да понуди савете за здравље? Ја сам лекар? Не, али сам сада скоро 70 година и мислим да сам научио ствар или две у мом дугом животу. Направио сам много грешака, укључујући и неке су у току мог брака од 45 година и васпитању сина и кћер. Ипак, и наши потомци су сада у својим четрдесетим и изгледа срећно населили у своје животе тако да не можемо да имамо превише урађено лоше. Моја жена превише је и даље са мном и са мојим постављанем смешно начина, али ми смо још увек у стању да се смеју (и) свака друга. Ми смо искусни тешкоћа и застоја, укључујући у мом случају лошег здравља (нисам имао разарајући удар пре 15 година), али ми смо доживели авантуру и путовања и даље могу да уживају једни других компанија.

Ја се придружио Краљевски маринци на 15 и од 18 година служио већину наредне деценије у командоса, на крају постао најмлађи наредник у корпус. Фитнес и вештине преживљавања огромног су за мене, али онда је отишао у пад током наредних година. Међутим, мој удар, која је оставила мене сакат, био је буђење и ја сада 10 км ходање сваки други дан и један сат опуштање седници у интервенцију дана. Резултат је да се осећам готово као да стане и здрава, као сада сам урадио у мом млађих дана (не узимајући у обзир моје мане, наравно).

Рецензије производа

Ћете наћи кратак преглед различитих производа Мислим да сте можда заинтересовани, а који се односе на предмет, пепперед кроз овај сајт. Где ће се појавити, без разлика, постоји линк на производу као стварни. То не значи да сам лично покушао производ у питању (искрено, то ће бити немогуће ионако), али да желим да привуче вашу пажњу на то. По истом принципу, укључивање ових прегледа не износе препоруке или препоруке, него за разматрање.

На крају желим да истакнем да сам покушао да оријентација овог сајта је једноставан што је више могуће. Једноставно претражујете меније у право сидебар, или за тренутне поруке, дођите овде испод да бисте их видели. Такође, веома надамо да ће помоћи оглашивачима читањем о њиховим производима. После свега, они омогућавају ми да покренем овај сајт.

Мике Александар

Реблог овај пост [с Земанта]

Ген теста тврди да покаже шта најбоље функционише дијета

МикеА 7. март 2010

Дијета не ради? Криве своје гене. То је терен иза нови тест који тврди да ће показати да ли људи раде боље на ниским масти или ниским угљеним хидратима мршављења план.Уе си све тешко жицама са ДНК који контролише како смо спали ...

Удео па Уживати:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Крви могу предвидети рак дебелог црева Спреад

МикеА 7. март 2010

Наслов: тест крви могу предвидети рак дебелог црева Спреад
Категорија: Здравље Вести
Поставио: 3/5/2010 10:50:00 ПМ
Последњи Уредничка Рецензија: 3/5/2010 10:50:46 ПМ

Удео па Уживати:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Кухиње, Купатило није место за Витамини

МикеА 7. март 2010

Наслов: Кухиње, Купатила немају места Витамини
Категорија: Здравље Вести
Поставио: 3/5/2010 10:43:00 ПМ
Последњи Уредничка Рецензија: 3/5/2010 10:43:07 ПМ

Удео па Уживати:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Нове смернице за скрининг рака простате

МикеА 7. март 2010

Наслов: Нове смернице за скрининг рака простате
Категорија: Здравље Вести
Поставио: 3/5/2010 10:32:00 ПМ
Последњи Уредничка Рецензија: 3/5/2010 10:32:26 ПМ

Удео па Уживати:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Добра Дијета Мај помоћ Рак јајника Опстанак

МикеА 7. март 2010

Наслов: Добра Дијета Мај помоћ Рак јајника Опстанак
Категорија: Здравље Вести
Поставио: 3/5/2010 10:26:00 ПМ
Последњи Уредничка Рецензија: 3/5/2010 10:26:12 ПМ

Удео па Уживати:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Здравље Издвајамо: март 4, 2010

МикеА 7. март 2010

Наслов: Здравље Издвајамо: март 4, 2010
Категорија: Здравље Вести
Поставио: 3/4/2010 12:10:00 АМ
Последњи Уредничка Рецензија: 3/5/2010

Удео па Уживати:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Дневни навика да се обезбеди здрав живот

МикеА 7. март 2010

Знања: Дневни навика да се обезбеди здрав живот

Удео па Уживати:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Како користити флашу топлом водом

МикеА 7. март 2010

Знања: Како користити флашу топлом водом

Удео па Уживати:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Како користити десетине јединица

МикеА 7. март 2010

Знања: Како користити десетине јединица

Удео па Уживати:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Како користити хумидифиер

МикеА 7. март 2010

Знања: Како користити хумидифиер

Удео па Уживати:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Некст »