Welcome To Healthy Living Tips!
MikeA 26 mars 2009
Hvis du er ny her, hvorfor ikke abonnere på vårt RSS feed. BTW, takk for besøk!
Sinn og kropp
-
- Bilde via Wikipedia
Sunt å leve, når målet er å ha et langt og morsomt liv, har like mye å gjøre med sinnet som kroppen. Debatten raser fremdeles om effekt av positiv tenkning på evnen av kroppen til å helbrede seg selv. Likevel er det generelt anerkjent som en optimistisk holdning og en rimelig grad av selvfølelse har vært forbundet i et overveldende antall studier med fysisk velvære og helse som fører rett inn i alderdommen.
Forebygging eller kurere?
"Så hva er dekket her?", Kan du spørre. "Er du gir tips om hvordan å holde seg frisk, eller er det fokus på løsninger for de plager som kan bry oss?"
Vel, svaret er: begge ovenfor ... og mye mer. Når det gjelder forebygging, gir jeg tips om hvordan du kan nyte en sunn livsstil og ser etter behovene til ditt sinn og kropp. Såvidt rettsmidler gå, foreslår jeg naturlig løsninger som kan vurderes først, særlig for relativt milde betingelser eller de som medisinsk vitenskap har ennå ikke gi et overbevisende behandling.
What About konvensjonell medisin?
Betyr dette at jeg er skeptisk til konvensjonell medisin, som angitt av legen din?
Absolutt ikke! Det er bare det at jeg tror like stor vekt bør gis til alle former for healing, minst inntil intelligent vurdering anser en å være overlegen en annen. Jeg er klar over noen av fallgruvene som kan komme fra en nesten religiøs tro i det enkelte kaller "Hokus-jumbo" botemidler. Men på samme måte, jeg er også skeptisk til å stole helt og fullt på ett svar fra en person som har blitt opplært til å se på en spesiell måte på alle plager-over-forskrivning av antibiotika er et godt eksempel på hva som kan gå galt med en så smal outlook.
Fremskritt i moderne medisin er virkelig fantastisk. Likevel, noen lege, hvis han er ærlig, vil innrømme at det fortsatt er langt mer å lære om hvordan kroppen og sinnet arbeid enn summen av all kunnskap tilgjengelig. Så langt har de bare skrapet overflaten.
A Long and enjoyable Life
Så hvorfor tror jeg at jeg kvalifisert til å tilby helse-tips? Er jeg en lege? Nei, men jeg er nå nesten 70 år gammel, og jeg tror jeg har lært en ting eller to i mitt lange liv. Jeg har gjort mange feil, inkludert noen gjort i løpet av ekteskapet mitt på 45 år og bringe opp en sønn og en datter. Imidlertid synes både våre avkom er nå i førtiårene og bosatte seg lykkelig i sitt eget liv så vi kan ikke ha gjort for dårlig. Min kone er også fortsatt med meg og sette opp med mine morsomme måter, men vi er fortsatt i stand til å le av (og med) hverandre. Vi har opplevd motgang og tilbakeslag, blant annet i mitt tilfelle, dårlig helse (jeg hadde en knusende slag for 15 år siden), men vi har også opplevd reiser og opplevelser, og kan fremdeles nyte hverandres selskap.
Jeg ble medlem av Royal Marines på 15 og 18 år var det meste av det neste tiåret i kommandosoldater, slutt å bli den yngste sersjant i korpset. Fitness og overlevelse ferdigheter var avgjørende for meg da, men gikk inn i nedgang de neste årene. Men mitt slag, som etterlot meg invalidiserte, var en wake-up call, og jeg nå gjøre en 10 km tur annenhver dag, og en times avslapning økt i de mellomliggende dagene. Resultatet er at jeg føler meg nesten som sunn og frisk nå som jeg gjorde i mine yngre dager (ikke ta min funksjonshemming hensyn, selvfølgelig).
Product Reviews
Du vil finne korte vurderinger av ulike produkter jeg tror du kan være interessert i, og som er relatert til emnet, pepret gjennom dette nettstedet. Hvor de vises, det er alltid en link til selve produktet også. Dette betyr ikke at jeg har personlig prøvd det aktuelle produktet (ærlig, det ville være umulig uansett), men at jeg ønsker å trekke oppmerksomheten din til det. Av samme token, inkludering av en slik vurdering innebærer ikke en anbefaling enten men snarere en henvisning for vurdering ditt.
Til slutt vil jeg gjerne understreke at jeg har prøvd å gjøre navigeringen på dette området så enkelt som mulig. Bare bla gjennom menyene i høyre sidepanel, eller for aktuelle stillinger, blar du nedenfor her for å se dem. Også jeg veldig mye håper du vil støtte annonsører ved å lese om deres produkter. Tross alt gjør de det mulig for meg å kjøre denne nettsiden.
Mike Alexander
Relaterte artikler av Zemanta
- Har Tai Chi Become a Dead Salmon? (Camptaichi.com)
- Switch programmet øker barnas sunt kosthold, reduserer skjermen tid (scienceblog.com)
- Canada outranks langt USA i helsesektoren rapporten kort (ctv.ca)
- The Art Of Sykdom (slideshare.net)
- 6 sunne vaner som kan gjøre deg syk (psychcentral.com)
- Raising Children Mens Sick - Keeping the Guilt i sjakk (fightingfatigue.org)
- Den smarteste kreft rådet du noen gang har hørt (msnbc.msn.com)
- Lege lærere utforske nyskapende måter å trene morgendagens spesialister (newswire.ca)
![Reblog dette innlegget [med Zemanta]](http://img.zemanta.com/reblog_e.png?x-id=08132e13-d4a0-4b97-bffd-1a686068b96d)
- 1. Healthy Living
- Comments Off
