Inleiding

Healthy Living Tips

Deze site is gewijd aan het helpen van je wordt gezond, gezond blijven, en (vooral) een lang leven te genieten zonder de noodzaak voor drastische maatregelen, zoals extreme diëten of fanatiek fitness routines. Deze leiden niet tot geluk voor de meeste mensen, noch op lange levensduur, en moet alleen worden ingeroepen wanneer dat absoluut nodig is (bijvoorbeeld als je zwaarlijvig bent gevaarlijk, of in opleiding voor een sportieve of andere concurrerende gebeurtenis). Het doel is te helpen 'gewone' mensen en, voorzover nodig voor de hand liggende redenen, geen onderscheid te maken tussen personen op grond van hun leeftijd, geslacht, klasse, vaardigheden of iets anders. We zijn allemaal mensen toch, met alle individuele diversiteit die dat met zich meebrengt. Mike Alexander

Welcome To Healthy Living Tips!

MikeA 26 maart 2009

Als je nieuw bent hier, waarom niet abonneren op onze RSS-feed. BTW, bedankt voor uw bezoek!

Mind and Body

Physician treating a patient. Red-figure Attic...
Afbeelding via Wikipedia

Gezond leven, als het doel is om een lang en plezierig leven, heeft net zo veel te maken met de geest als het lichaam. Debat nog steeds woedt over de effecten van positief denken op het vermogen van het lichaam om zichzelf te genezen. Toch algemeen wordt erkend dat een optimistische houding en een redelijke mate van eigenwaarde zijn in verband gebracht met een overweldigend aantal studies met lichamelijke wellness en gezondheid, die leidt tot op hoge leeftijd.

Voorkomen of genezen?

"Dus wat hier onder?", Kun je vragen. "Bent u bieden tips over hoe gezond te blijven of is de focus op oplossingen voor de kwalen die zouden kunnen storen ons?"

Nou, het antwoord is: zowel van het bovenstaande ... en nog veel meer. In het geval van preventie, bied ik tips over hoe je een gezonde levensstijl te genieten en kijken na de behoeften van uw lichaam en geest. Wat de oplossingen gaan, stel ik voor natuurlijke oplossingen die mogelijk eerst te worden onderzocht, met name voor relatief milde omstandigheden of die waarvoor de medische wetenschap heeft nog een overtuigende behandeling te geven.

What About conventionele geneeskunde?

Betekent dit dat ik ben sceptisch over conventionele geneeskunde, zoals bepaald door uw arts?

Absoluut niet! Het is gewoon dat ik denk dat gelijk gewicht moet worden gegeven aan alle vormen van genezing, althans totdat de intelligente beoordeling acht men superieur aan een ander. Ik ben me bewust van een aantal van de valkuilen die kunnen afkomstig zijn van een bijna religieus geloof in wat mumbo sommige noemen '-jumbo' kuren. Maar evenzo heb ik ook sceptisch ben over vertrouwen geheel op een antwoord van een persoon die is opgeleid om te kijken op een bijzondere manier op alle kwalen-over-voorschrijven van antibiotica is een goed voorbeeld van wat mis kan gaan met een dergelijke smalle vooruitzichten.

Vooruitgang in de moderne geneeskunde zijn echt verbazingwekkend. Toch, elke arts, als hij eerlijk is, zal toegeven dat er nog veel meer te leren over hoe het lichaam en geest te werken dan de som van alle kennis die momenteel beschikbaar zijn. Tot nu toe hebben ze slechts oppervlakkig.

A Long en plezierige Life

Dus waarom ik denk dat ik gekwalificeerd voor de gezondheid tips bieden? Ben ik een arts? Nee, maar ik ben nu bijna 70 jaar oud en ik denk dat ik een of twee dingen geleerd in mijn lange leven. Ik heb veel fouten, met inbegrip van enige in de loop van mijn huwelijk van 45 jaar en het opvoeden van een zoon en een dochter. Echter, zowel onze nakomelingen zijn nu in de veertig en lijken gelukkig geregeld in hun eigen leven, zodat we niet al te slecht kan hebben gedaan. Mijn vrouw is ook nog steeds met mij en zetten met mijn grappige manier, maar we zijn nog steeds in staat te lachen (en met) elkaar. We hebben ervaren ontberingen en tegenslagen, zoals in mijn geval, slechte gezondheid (ik had een verwoestende slag 15 jaar geleden), maar we hebben ook ervaren reizen en avontuur en kan nog steeds genieten van elkaars gezelschap.

Ik werd lid van de Royal Marines op 15 en vanaf de leeftijd van 18 diende meeste van het volgende decennium in de commando's, uiteindelijk steeds de jongste sergeant in het korps. Fitness en overleving vaardigheden zijn essentieel voor mij dan maar in verval raakte in de volgende jaren. Echter, mijn slag, dat liet me verlamd, was een wake-up call en ik nu doen een wandeling van 10 km om de andere dag en een uur ontspanning sessie in de tussenliggende dagen. Het resultaat is dat ik voel bijna net zo fit en gezond nu als ik in mijn jongere dagen (geen rekening gehouden met mijn handicap, natuurlijk).

Product Reviews

U vindt er korte reviews van diverse producten Ik denk dat je geïnteresseerd zou zijn in, en die betrekking hebben op het onderwerp, doorspekt in deze site. Waar ze verschijnen, er is altijd een link naar het werkelijke product ook. Dit betekent niet dat ik persoonlijk heb geprobeerd het product in kwestie (eerlijk gezegd, dat zou toch onmogelijk), maar dat wil ik uw aandacht vestigen op het. Op dezelfde wijze, het opnemen van een dergelijke toetsing niet neerkomt op een aanbeveling van beide, maar een verwijzing voor uw medewerking.

Tot slot wil ik benadrukken dat ik heb geprobeerd navigatie van deze site zo eenvoudig mogelijk te maken. Gewoon bladeren door de menu's in de rechter zijbalk of, voor de huidige posten, ga dan hier om ze te bekijken. Ook ik hoop van harte dat U de adverteerders te ondersteunen door te lezen over hun producten. Immers, maken ze het mogelijk voor mij deze website te lopen.

Mike Alexander

Reblog dit bericht [met Zemanta]

Gene test beweert te laten zien wat dieet werkt het beste

MikeA 7 maart 2010

Dieet werkt niet? Blame je genen. Dat is het veld achter een nieuwe test die beweert om aan te tonen of de mensen zullen het beter doen op een laag-vet of een laag-koolhydraat gewichtsverlies plan.We zijn allemaal hard-wired met DNA dat bepaalt hoe we branden ...

Share and Enjoy:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Bloedtesten kunnen Voorspel Colon Cancer Spread

MikeA 7 maart 2010

Titel: Bloedtesten kunnen Voorspel Colon Cancer Spread
Categorie: Gezondheid Nieuws
Gemaakt: 3.5.2010 10:50:00
Laatste redactionele beoordeling: 3.5.2010 10:50:46

Share and Enjoy:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Keukens, badkamers geen plaats voor Vitaminen

MikeA 7 maart 2010

Titel: Keukens, Badkamers geen plaats voor Vitaminen
Categorie: Gezondheid Nieuws
Gemaakt: 3.5.2010 10:43:00
Laatste redactionele beoordeling: 3.5.2010 10:43:07

Share and Enjoy:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Nieuwe richtlijnen voor de screening op prostaatkanker

MikeA 7 maart 2010

Titel: Nieuwe richtlijnen voor de screening op prostaatkanker
Categorie: Gezondheid Nieuws
Gemaakt: 3.5.2010 10:32:00
Laatste redactionele beoordeling: 3.5.2010 10:32:26

Share and Enjoy:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Goede voeding kan steun Ovarian Cancer Survival

MikeA 7 maart 2010

Titel: goede voeding kan steun Ovarian Cancer Survival
Categorie: Gezondheid Nieuws
Gemaakt: 3.5.2010 10:26:00
Laatste redactionele beoordeling: 3.5.2010 10:26:12

Share and Enjoy:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Health Highlights: 4 maart 2010

MikeA 7 maart 2010

Titel: Health Highlights: 4 maart 2010
Categorie: Gezondheid Nieuws
Gemaakt: 3.4.2010 12:10:00
Laatste Editorial Review: 3.5.2010

Share and Enjoy:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Dagelijkse gewoonten te zorgen voor een gezond leven

MikeA 7 maart 2010

Kennis: Dagelijks gewoonten te zorgen voor een gezond leven

Share and Enjoy:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Hoe gebruik je een fles warm water

MikeA 7 maart 2010

Kennis: Hoe gebruik je een fles warm water

Share and Enjoy:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Hoe gebruik je een Tens unit

MikeA 7 maart 2010

Kennis: Hoe gebruik je een Tens unit

Share and Enjoy:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Hoe gebruik je een luchtbevochtiger

MikeA 7 maart 2010

Kennis: Hoe gebruik je een luchtbevochtiger

Share and Enjoy:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Volgende »