Apakah itu aman untuk Keuntungan dan Menurunkan Berat Badan Seperti Bintang Jangan?

MikeA 5 September 2010

Getty Images

Dengan Rajapaksa Roshini, MD

Roshini Raj, MD, adalah editor medis Kesehatan dan co-penulis Yekh Apa?! The & Fabulous Kebenaran Freaky Tentang Tubuh Anda. -Bersertifikat dalam gastroenterologi dan obat internal Dewan, Dr Raj adalah asisten profesor kedokteran di New York University Medical Center dan kontributor pada acara Today. Dalam buku baru kami, Dr Raj bidang pribadi dan pertanyaan provokatif-tentang tubuh, seks, bahkan mode kesehatan celeb.

Q: Apakah aman untuk berkemas dan kemudian menurunkan berat badan dengan cepat seperti bintang lakukan?

J: Julia Roberts mengatakan kepada Entertainment Weekly bahwa ia mendapatkan £ 10 sementara film adegan di Italia pada film baru Makanlah cewek, Pray, Love. "Jika Anda melihat salah satu adegan makan, pada akhir adegan itu, aku sudah selesai makan. Seperti dalam adegan dengan pizza, pada saat adegan itu berakhir, aku sudah makan seluruh bagian. Ketika kita berada di Naples, kami mulai menembaki 8 pagi, dan saya pikir dengan 8:45 aku makan 8 atau 10 potong pizza. Pizza adalah apa yang saya makan semua hari hari itu, "katanya.

Tidak seperti Julia, yang mungkin telah kehilangan pon dengan beberapa sesi cardio tambahan, beberapa bintang yang menambahkan dan menjatuhkan banyak jumlah yang lebih besar dan jauh lebih cepat. Ambil rapper 50 Cent, yang menjatuhkan lebih dari £ 50 untuk perannya sebagai pasien kanker dalam Things Fall Apart. Atau Russell Crowe , yang skala naik dan turun untuk film seperti Gladiator dan Tubuh Lies. Mereka telah pakan untuk judul-majalah selebriti banyak.

Here's the bottom line: It's berisiko. berat badan yang cepat dapat menempatkan stres pada jantung dan sendi. berat badan yang cepat dapat merusak hati dan menyebabkan batu empedu, rambut rontok (karena protein rendah), dan hilangnya massa otot; dalam mode kelaparan (yang terjadi bila Anda membatasi kalori terlalu parah), tubuh Anda tergantung pada istirahat lemak dan ke bawah otot . Hal ini juga dapat menyebabkan longgar, tergantung kulit, yang-walaupun tidak berbahaya-yang tidak menarik dan sulit untuk menyingkirkan tanpa operasi.

Tentu saja, celebs berada di bawah banyak tekanan untuk menumpahkan film-bagian mereka pound dalam waktu untuk menunjukkan penghargaan berikutnya, tapi tak ada yang harus diet kecepatan. Satu sampai dua kilogram per minggu adalah orang tercepat harus kehilangan berat badan. Bahkan selebriti.

Untuk jawaban atas pertanyaan lebih memalukan, kami memeriksa buku baru, Apa yang Yekh?!

Link Terkait:

T: Saya telah diberitahu saya harus menghindari yoga selama periode saya. Apakah itu benar?

Q: puting saya yang bocor fluida, dan aku tidak menyusui atau hamil. Apa yang terjadi?

Bagaimana Menenangkan Jahe Otot, Perkelahian Kram