Pengenalan

Tips Hidup Sehat

Situs ini didedikasikan untuk membantu Anda menjadi sehat, tetap sehat, dan (hampir semua) menikmati hidup yang panjang tanpa perlunya langkah-langkah drastis, seperti diet ekstrim atau rutinitas kebugaran fanatik. Ini tidak menyebabkan kebahagiaan bagi kebanyakan orang, atau untuk umur panjang, dan hanya harus terpaksa jika benar-benar diperlukan (seperti jika Anda berbahaya obesitas, atau dalam pelatihan untuk olahraga atau peristiwa kompetitif lainnya). Tujuannya adalah untuk membantu 'sehari-hari' orang dan, kecuali diperlukan untuk alasan yang jelas, bukan untuk membedakan antara individu menurut umur, jenis kelamin, kelas, kemampuan atau apa pun. Kita semua adalah manusia setelah semua, dengan semua keragaman individu yang yang memerlukan.

Mike Alexander

Selamat Datang Untuk Tips Hidup Sehat!

MikeA 26 Maret 2009

Pikiran Dan Tubuh

hidup sehat, ketika tujuannya adalah untuk memiliki hidup yang panjang dan menyenangkan, telah setiap bit banyak untuk dilakukan dengan pikiran sebagai tubuh. Debat masih merebak tentang efek pemikiran positif pada kemampuan tubuh untuk menyembuhkan dirinya sendiri. Meskipun demikian, secara umum diakui bahwa sikap optimis dan gelar yang wajar dari harga diri telah dikaitkan dalam jumlah besar studi dengan kesehatan fisik dan kesehatan yang mengarah tepat ke usia tua.

Pencegahan Atau Cure?

Cartoon Of The Week

Tertawa ^: The Best Kedokteran ^

"Jadi apa yang dibahas di sini?", Mungkin Anda bertanya. "Apakah Anda menawarkan tips tentang cara untuk tetap sehat atau fokus pada solusi untuk penyakit yang mungkin mengganggu kita?"

Well, jawabannya adalah: kedua di atas ... dan banyak lagi. Dalam hal pencegahan, saya menawarkan tips tentang cara untuk menikmati gaya hidup sehat dan menjaga kebutuhan pikiran dan tubuh Anda. Sejauh obat pergi, saya menyarankan solusi alami yang mungkin dipertimbangkan terlebih dahulu, khususnya untuk kondisi yang relatif ringan atau orang yang ilmu kedokteran belum memberikan pengobatan meyakinkan.

Tentang konvensional Apa Kedokteran?

Apakah ini berarti aku skeptis tentang obat-obatan konvensional, seperti yang diberikan oleh dokter Anda?

Tentu tidak! Hanya saja yang saya pikir bobot yang sama harus diberikan kepada semua bentuk penyembuhan, setidaknya sampai pada saat penilaian cerdas dianggap salah satu lebih unggul untuk lain. Saya sadar beberapa perangkap yang dapat berasal dari hampir keyakinan agama dalam apa yang omong kosong 'beberapa panggilan' cures. Tapi sama, saya juga skeptis tentang mengandalkan sepenuhnya pada satu jawaban dari satu orang yang telah dilatih untuk melihat dalam satu cara tertentu pada semua penyakit-over-resep antibiotik adalah contoh yang baik dari apa yang bisa salah dengan pandangan sempit seperti.

Kemajuan dalam kedokteran modern yang benar-benar menakjubkan. Namun demikian, dokter pun, kalau dia jujur, akan mengakui bahwa masih ada jauh lebih untuk mempelajari tentang bagaimana tubuh dan pikiran bekerja dari jumlah semua pengetahuan saat ini tersedia. Sejauh ini, mereka hanya menggores permukaan.

A Life Long Dan Menyenangkan

Jadi, mengapa aku pikir aku memenuhi syarat untuk menawarkan tips kesehatan? Apakah saya dokter? Tidak, tapi aku sekarang hampir 70 tahun dan saya pikir saya sudah belajar satu atau dua hal dalam hidup saya yang panjang. Saya sudah membuat banyak kesalahan, termasuk beberapa yang dibuat selama perkawinan saya 45 tahun dan membesarkan seorang putra dan seorang putri. Namun, kedua anak kami sekarang berumur empat puluhan mereka dan tampak bahagia menetap ke dalam kehidupan mereka sendiri sehingga kami tidak dapat melakukan terlalu buruk. Istri saya juga masih dengan saya dan meletakkan dengan cara lucu saya tapi kami masih bisa tertawa di (dan dengan) satu sama lain. Kami telah mengalami penderitaan dan kemunduran, termasuk dalam kasus saya, sakit-kesehatan (aku telah menghancurkan stroke 15 tahun lalu) tetapi kita juga telah mengalami perjalanan dan petualangan dan masih bisa menikmati kebersamaan masing-masing.

Aku bergabung dengan Marinir Kerajaan di 15 dan dari usia 18 tahun melayani sebagian besar dari enam tahun berikutnya dalam komando, akhirnya menjadi sersan termuda di korps. Kebugaran dan keterampilan hidup yang penting bagi saya kemudian, tetapi pergi ke penurunan selama bertahun-tahun berikut. Namun, stroke saya, yang meninggalkan aku lumpuh, adalah panggilan bangun tidur dan sekarang saya melakukan berjalan 10 km setiap hari dan jam satu sesi relaksasi di hari-hari berselang. Hasilnya adalah bahwa saya merasa hampir sama bugar dan sehat sekarang seperti yang saya lakukan pada hari-hari saya lebih muda (tidak mengambil cacat saya ke rekening, tentu saja).

Review Produk

Anda akan menemukan ulasan singkat tentang berbagai produk saya pikir Anda mungkin akan tertarik, dan yang berhubungan dengan materi pelajaran, dibumbui seluruh situs ini. Di mana mereka muncul, selalu ada link ke produk yang sebenarnya juga. Ini tidak berarti saya pribadi mencoba produk yang bersangkutan (terus terang, yang tidak mungkin saja) tapi aku ingin menarik perhatian Anda ke sana. Dengan itu, cara yang sama seperti pencantuman tinjauan jumlah tidak rekomendasi baik melainkan rujukan untuk pertimbangan Anda.

Sebagai penutup saya ingin menekankan bahwa saya sudah mencoba membuat navigasi situs ini sebagai sederhana mungkin. Cukup telusuri menu di sidebar kanan atau, untuk posting sekarang, gulir bawah di sini untuk melihatnya. Juga, saya sangat berharap Anda akan mendukung pengiklan dengan membaca tentang produk mereka. Setelah semua, mereka memungkinkan bagi saya untuk menjalankan website ini.

Mike Alexander

Enhanced by Zemanta

Jika Anda baru di sini, mengapa tidak berlangganan kami RSS feed . BTW, terima kasih untuk mengunjungi!

Obat Untuk Kolesterol

MikeA 25 Agustus 2010

Kata Pengantar Oleh Penulis

Sebuah cara hidup sehat adalah garis pertahanan pertama melawan kolesterol tinggi. Diet dan latihan sendiri Namun, sering tidak cukup dan individu mungkin harus mengambil obat kolesterol resep. Disarankan oleh dokter bahwa terapi obat penurun kolesterol harus diambil ketika seseorang merokok, telah mengalami serangan jantung atau penyakit arteri koroner, memiliki tingkat LDL di atas 190mg/dL, memiliki tingkat HDL kurang dari 35mg/dL, memiliki tekanan darah tinggi , memiliki diabetes, atau memiliki sejarah keluarga penyakit jantung. obat yang berbeda dapat membantu mengurangi kadar kolesterol darah. Mereka dapat ditentukan sendiri atau dalam kombinasi dengan obat-obatan tambahan. Dokter bisa mengidentifikasi obat optimal atau campuran obat-obatan untuk menyarankan.

Mike Alexander
Untuk semua konten Anda perlu pergi ke ClipCopy Solusi Konten

Fibrates

The HMG-CoA reductase pathway, which is blocke...
Gambar melalui Wikipedia

Obat-obatan (gemfibrozil, misalnya) sering menjadi pilihan pertama untuk menurunkan trigliserida dan meningkatkan HDLs. Fibrates melakukan yang terbaik untuk menurunkan trigliserida dan dalam beberapa kasus peningkatan kadar kolesterol HDL atau yang lebih besar. Mereka tidak sangat efisien untuk menurunkan low density lipoprotein atau kolesterol jahat. Inilah sebabnya mengapa fibrates umumnya digunakan pada orang yang trigliserida yang tinggi atau HDL yang rendah. Fibrates sangat efisien untuk menurunkan trigliserida atau lemak darah. Selain itu, mereka bertindak untuk meningkatkan tingkat HDL atau kolesterol baik. Fibrates dapat digunakan dalam terapi kombinasi dengan statin.

Resin

Colestid dan Questran adalah resin yang dapat menurunkan LDL sebanyak 20 persen. Sayangnya, kedua obat dapat memicu efek samping gastrointestinal, dan dokter menyarankan bahwa penggunaan jangka panjang mungkin dapat memicu gangguan perdarahan, masalah visi dan kekurangan vitamin.

Statin

Ini adalah kelas yang paling kuat obat penurun kolesterol, dan termasuk lovastatin, fluvastatin, pravastatin, simvastatin, atorvastatin, dan cerivastatin. fungsi Statin dalam hati untuk membantu mencegah pembentukan kolesterol. Mereka adalah yang paling efisien untuk menurunkan lipoprotein densitas rendah atau kolesterol miskin, tetapi juga memiliki hasil yang moderat pada menurunkan trigliserida atau lemak darah dan meningkatkan lipoprotein kepadatan tinggi atau kolesterol besar.

Sebagian besar efek samping dari statin bersifat kecil dan umumnya pergi sebagai tubuh menjadi terbiasa dengan mereka. masalah otot dan kelainan hati jarang terjadi, tetapi penyedia layanan kesehatan mungkin bisa memesan tes fungsi hati rutin. Wanita yang sedang hamil atau individu yang memiliki penyakit hati aktif atau kronis disarankan untuk tidak mengambil statin.

Kombinasi

obat kolesterol tertentu menggabung statin dan niacin, seperti halnya dengan Advicor, misalnya. Tidak ada studi investigasi belum menunjukkan bahwa mengambil obat-obat kombinasi penurunan kolesterol lebih jauh daripada mengambil niacin bersama dengan statin secara terpisah. Namun demikian, kombinasi obat mungkin jauh lebih nyaman hanya karena menghilangkan kebutuhan untuk mengambil niacin bersama dengan statin secara terpisah. Konsultasi dengan professional health care really should dibuat awalnya sebelum to getting sebuah medicine combination.

Obat kombinasi ezetimibe dan simvastatin, dikenal secara kolektif sebagai Vytorin, tidak lebih efisien daripada yang simvastatin (Zocor) dengan sendirinya. Jika seorang pasien pada obat kombinasi, ia harus terus bawa kecuali dokter menginstruksikan sebaliknya.

Ringkasan

obat kolesterol Kebanyakan ditoleransi dengan baik, tapi keberhasilan berbeda dari orang ke orang. Jika seseorang memutuskan untuk mengambil obat kolesterol, dokter mungkin merekomendasikan pemeriksaan fungsi hati secara berkala untuk memantau efek obat itu pada hati. Kita juga harus mengingat pentingnya pilihan gaya hidup sehat. Obat dapat membantu mengendalikan kolesterol, tetapi hal gaya hidup juga.

Enhanced by Zemanta
Berbagi dan Nikmati:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Selama cangkir teh

MikeA 25 Agustus 2010

Rasa teh - teh benar-benar merasakan - sangat mirip dengan mencicipi anggur. Anda mencucup dalam, berusaha keras itu di antara gigi atas dan bibir bawah, dan desir di sekitar mulut Anda, membiarkannya berguling semua tastebuds Anda sebelum meludah itu out.It ...

Berbagi dan Nikmati:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Gill Selatan: Belajar cara bernapas mudah

MikeA 25 Agustus 2010

"Keluar Bernapaslah!" Mendesak spesialis pernapasan saya, Tania Clifton-Smith, yang saya langsung menyambut hangat. Tania berjalan Pernapasan Bekerja dengan Dinah Bradley di Remuera - dan menulis sebuah buku berjudul eponymously pada subyek dengan Dr Jim Bartley ....

Berbagi dan Nikmati:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Langkah mempercepat langkah Anda di jalan

MikeA 25 Agustus 2010

Jadi Anda telah memulai program berjalan anda. Melakukan jangka lama yang sama berulang kali tidak akan membuat Anda lebih bugar banyak, tetapi ada trik yang membuat akan lebih cepat dan lebih mudah. Tetapkan tujuan Tujuan memberikan alasan untuk tidak selang kembali ...

Berbagi dan Nikmati:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Daya tarik dari maraton

MikeA 25 Agustus 2010

Para sejarawan mengatakan bahwa pelari maraton pertama Philippides yang, di 490BC, berlari 39.98km dari medan perang di Marathon dengan berita kemenangan tentara Athena's selama Persians.He mencapai Athena, berteriak, "Bersukacitalah, kita menaklukkan", ...

Berbagi dan Nikmati:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Berangkat

MikeA 25 Agustus 2010

Dengan musim berjalan rekreasi akan mulai, dan maraton Auckland di cakrawala, novis, akhir pekan pelari amatir dan dapat renda hingga pelatih mereka dan mulai co-ordinator running.Distance di Atletik Australia Tim ...

Berbagi dan Nikmati:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Paparan Pestisida Terkait dengan Risiko ADHD

MikeA 25 Agustus 2010

Judul: Paparan Pestisida Terkait dengan Risiko ADHD
Kategori: Berita Kesehatan
Dibuat: 2010/08/23 10:57:00
Editorial Review Terakhir: 2010/08/23 10:57:27

Berbagi dan Nikmati:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Studi: Diet Soda Mei Naikkan Risiko Pengiriman prematur

MikeA 25 Agustus 2010

Judul: Studi: Diet Soda Mei Naikkan Risiko Pengiriman prematur
Kategori: Berita Kesehatan
Dibuat: 2010/08/23 10:47:00
Editorial Review Terakhir: 2010/08/23 10:47:52

Berbagi dan Nikmati:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Bahkan pajanan rendah Asap Tembakau Apakah Risky

MikeA 25 Agustus 2010

Judul: Bahkan Rendah Tembakau Paparan Asap Apakah Risky
Kategori: Berita Kesehatan
Dibuat: 2010/08/23 10:41:00
Editorial Review Terakhir: 2010/08/23 10:41:13

Berbagi dan Nikmati:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Telur Ingat: Pertanyaan yang Sering Diajukan

MikeA 25 Agustus 2010

Judul: Telur Ingat: Pertanyaan yang Sering Diajukan
Kategori: Berita Kesehatan
Dibuat: 2010/08/23 09:59:00
Editorial Review Terakhir: 2010/08/23 09:59:19

Berbagi dan Nikmati:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogosphere News
  • HealthRanker
  • LinkedIn
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter

Next »