Καλώς για υγιή διαβίωση Συμβουλές!
MikeA 26 Μαρτίου, 2009
Εάν είστε νέοι εδώ, γιατί να μην εγγραφείτε στο RSS feed μας. BTW, ευχαριστώ για την επίσκεψη!
Πνεύμα και το σώμα
-
- Εικόνα μέσω Wikipedia
Υγιεινή ζωή, όταν ο στόχος είναι να έχουν μια μακρά και ευχάριστη ζωή, έχει εξίσου πολλά να κάνει με το μυαλό και το σώμα. Συζήτηση εξακολουθεί να μαίνεται για τις επιπτώσεις της θετικής σκέψης σχετικά με την ικανότητα του σώματος να θεραπευθεί. Ωστόσο, αναγνωρίζεται γενικά ότι μια αισιόδοξη στάση και έναν εύλογο βαθμό αυτοεκτίμησης, έχουν συσχετισθεί σε μία μεγάλη σειρά μελετών με σωματικές ευεξίας και υγείας που οδηγεί μέχρι τα γεράματα.
Πρόληψη ή θεραπεία;
"Λοιπόν, τι καλύπτεται εδώ;", μπορείτε να ζητήσετε. "Είστε προσφέρει συμβουλές για το πώς να παραμείνουν υγιείς ή είναι το επίκεντρο για τα διορθωτικά μέτρα για τις ασθένειες που μπορεί να μας ενοχλεί;"
Λοιπόν, η απάντηση είναι: και τα δύο παραπάνω ... και πολλά άλλα. Στην περίπτωση της πρόληψης, θα προσφέρει συμβουλές για το πώς να απολαύσετε ένα υγιεινό τρόπο ζωής και να φροντίζουν τις ανάγκες του νου και το σώμα σας. Όσον αφορά τα διορθωτικά μέτρα πάνε, προτείνω φυσικές λύσεις που θα μπορούσαν να θεωρηθούν κατ 'αρχάς, ιδιαίτερα για τις σχετικά ήπιες συνθήκες ή εκείνες για τις οποίες η ιατρική επιστήμη έχει ακόμη να δώσει πειστική θεραπεία.
Τι γίνεται με τη συμβατική ιατρική;
Μήπως αυτό σημαίνει είμαι δύσπιστος για τη συμβατική ιατρική, όπως προβλέπεται από το γιατρό σας;
Απολύτως δεν! Είναι απλά ότι πιστεύω ίδια βαρύτητα πρέπει να δοθεί σε όλες τις μορφές επούλωσης των πληγών, τουλάχιστον μέχρις ότου ευφυή εκτίμηση κρίνει ένας να είναι ανώτερο από ένα άλλο. Γνωρίζω ορισμένες από τις παγίδες που μπορεί να προέλθει από μια σχεδόν θρησκευτική πίστη σε αυτό που ορισμένοι αποκαλούν «mumbo-τζάμπο» θεραπείες. Αλλά ομοίως, είμαι επίσης δύσπιστος για βασίζονται εξ ολοκλήρου σε μία απάντηση από ένα άτομο που έχει εκπαιδευτεί για να δούμε σε ένα συγκεκριμένο τρόπο σε όλες τις παθήσεις-over-συνταγογράφηση αντιβιοτικών είναι ένα καλό παράδειγμα του τι μπορεί να πάει στραβά με μια τόσο στενή προοπτική.
Προόδους της σύγχρονης ιατρικής είναι πραγματικά εκπληκτικό. Παρ 'όλα αυτά, κάθε γιατρό, αν είναι ειλικρινείς, θα παραδεχτούμε ότι υπάρχει ακόμα πολύ περισσότερα για να μάθετε πώς λειτουργεί το σώμα και το μυαλό έργο από το άθροισμα όλων των γνώσεων που διατίθενται σήμερα. Μέχρι στιγμής, έχουν γδαρμένο μόνο την επιφάνεια.
Μια μεγάλη και ευχάριστη ζωή
Γιατί λοιπόν νομίζω ότι είμαι ειδική να προσφέρει συμβουλές για την υγεία; Είμαι ένα γιατρό; Οχι, αλλά είμαι σχεδόν 70 ετών και πιστεύω ότι έχω μάθει ένα-δύο πράγματα στη μακρά ζωή μου. Έχω κάνει πολλά λάθη, συμπεριλαμβανομένων και ορισμένων που πραγματοποιήθηκαν κατά τη διάρκεια του γάμου μου των 45 ετών και ανατροφή ένα γιο και μία κόρη. Ωστόσο, οι δύο απογόνους μας είναι πλέον σε σαράντα και ευτυχώς φαίνεται ότι εγκαταστάθηκε στη δική τους ζωή και έτσι δεν μπορεί να κάνει πολύ άσχημα. Η γυναίκα μου είναι πολύ ακόμα μαζί μου και την παρουσίαση με αστείο τρόπο μου, αλλά είμαστε ακόμη σε θέση να κοροϊδεύουν (και με) κάθε άλλο. Έχουμε έμπειρους δυσκολίες και αποτυχίες, καθώς στη δική μου περίπτωση, της κακής υγείας (I είχε καταστροφικές εγκεφαλικό επεισόδιο πριν από 15 χρόνια), αλλά έχουμε επίσης εμπειρία και ταξίδια περιπέτειας και μπορούν να απολαύσουν ακόμα εταιρείας του άλλου.
Μπήκα το Βασιλικό Ναυτικό σε 15 και από την ηλικία των 18 ετών υπηρέτησε τα περισσότερα από την επόμενη δεκαετία στην καταδρομείς, τελικά έγινε ο νεότερος λοχίας στο σώμα. Fitness και ικανότητες επιβίωσης ήταν υψίστης σημασίας για μένα τότε, αλλά παρήκμασε κατά τα επόμενα έτη. Ωστόσο, εγκεφαλικό επεισόδιο μου, που με άφησε ανάπηρο, ήταν μια κλήση αφύπνισης και κάνω τώρα ένα 10 χιλιόμετρα με τα πόδια κάθε δεύτερη μέρα και μια συνεδρία χαλάρωση ώρα στο ενδιάμεσες ημέρες. Το αποτέλεσμα είναι ότι εγώ αισθάνομαι σχεδόν σαν καλή και υγιή σωματική τώρα, όπως έκανα και στις νεώτερες ημέρες μου (δεν αναπηρίας μου, λαμβάνοντας υπόψη, φυσικά).
Κριτικές Προϊόντων
Θα βρείτε σύντομες αξιολογήσεις των διαφόρων προϊόντων που νομίζω ότι μπορεί να σας ενδιαφέρουν, και οι οποίες σχετίζονται με το αντικείμενο, διανθιστεί όλο αυτό το site. Όπου εμφανίζονται, υπάρχει πάντα μια σύνδεση με το πραγματικό προϊόν επίσης. Αυτό δεν σημαίνει ότι έχω δοκιμάσει προσωπικά το συγκεκριμένο προϊόν (ειλικρινά, ότι θα ήταν αδύνατο ούτως ή άλλως), αλλά ότι θα ήθελα να επιστήσω την προσοχή σας σε αυτό. Με την ίδια λογική, η συμπερίληψη των εν λόγω επανεξέταση αυτή δεν ισοδυναμεί με σύσταση είτε αλλά μάλλον μια παραπομπή στην κρίση σας.
Κλείνοντας θα ήθελα να τονίσω ότι έχω προσπαθήσει να κάνει πλοήγηση από το site όσο το δυνατό απλούστερη. Απλά αναζητήστε το μενού στα δεξιά πλαϊνή μπάρα ή, για τις τρέχουσες θέσεις, μετακινηθείτε προς τα κάτω εδώ για να τους δείτε. Επίσης, ελπίζω θα στηρίξει την διαφημιστές από την ανάγνωση για τα προϊόντα τους. Μετά από όλα, θα καταστεί δυνατό για μένα να εκτελέσετε αυτή την ιστοσελίδα.
Mike Αλέξανδρος
Σχετικά άρθρα από Zemanta
- Έχει Τάι Τσι Γίνετε Dead Σολωμός; (camptaichi.com)
- Υγιεινή διατροφή Switch αυξήσεις προγράμματος τα παιδιά », μειώνει το χρόνο οθόνης (scienceblog.com)
- Καναδάς outranks μέτρο ΗΠΑ στην έκθεση της κάρτας υγείας (ctv.ca)
- The Art Of Ασθένεια (slideshare.net)
- 6 Υγιείς συνήθειες που μπορεί να σας κάνει Sick (psychcentral.com)
- Ανατροφής παιδιών Ενώ Sick - Κρατώντας τη Ενοχή Σε έλεγχος (fightingfatigue.org)
- Το πιο έξυπνο συμβουλή του καρκίνου έχετε ακούσει ποτέ (msnbc.msn.com)
- Εκπαιδευτικοί Physician διερευνήσει καινοτόμους τρόπους για την κατάρτιση ειδικών αυριανή (newswire.ca)
![Reblog αυτή τη θέση [με Zemanta]](http://img.zemanta.com/reblog_e.png?x-id=08132e13-d4a0-4b97-bffd-1a686068b96d)
- 1. Υγιεινή ζωή
- Comments Off
