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Mikeą 26. März 2009
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Geist und Körper
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- Bild via Wikipedia
Gesund leben, wenn es darum geht, eine lange und angenehme Leben haben, hat genauso viel zu tun mit dem Geist als den Körper. Tobt weiterhin der Streit über die Auswirkungen des positiven Denkens auf die Fähigkeit des Körpers, sich selbst zu heilen. Dennoch ist es allgemein anerkannt, dass eine optimistische Einstellung und ein vernünftiges Maß an Selbstwertgefühl wurden in eine überwältigende Zahl von Studien mit körperlichen Wohlbefindens und der Gesundheit verbunden, die bis ins hohe Alter führt.
Vorbeugung oder Heilung?
"Also, was ist hier ab?", Werden Sie fragen. "Bieten Sie Tipps, wie Sie gesund bleiben oder liegt der Schwerpunkt auf Mittel für die Leiden, die uns stören könnten?"
Nun, die Antwort: die beiden oben ... und vieles mehr. Im Falle der Verhinderung, biete ich Ihnen Tipps, wie man einen gesunden Lebensstil zu genießen und sich um die Bedürfnisse von Körper und Geist. Soweit Rechtsbehelfe gehen, schlage ich vor, dass natürliche Lösungen in Betracht gezogen werden könnten erste, vor allem für relativ milden Bedingungen oder diejenigen, für die medizinische Wissenschaft noch eine überzeugende Behandlung.
Was ist mit konventionellen Medizin?
Bedeutet dies, ich freue mich über die Schulmedizin skeptisch, wie von Ihrem Arzt zur Verfügung gestellt?
Absolut nicht! Es ist nur so dass ich denke, gleiches Gewicht sollte auf alle Formen der Heilung gegeben, zumindest so lange, bis intelligente Bewertung hält man sich vor einer anderen überlegen. Ich bin einige der Gefahren bewusst, dass von einer fast religiösen Glauben an, was manche als "Hokuspokus" Heilung kommen kann. Aber ähnlich, ich bin auch skeptisch, verlassen sich ganz auf eine Antwort von einer Person, die trainiert wurde, in einer bestimmten Weise auf allen Beschwerden Blick-over-Verschreibung von Antibiotika ist ein gutes Beispiel dafür, was schief gehen kann, mit einem so engen Horizont.
Fortschritte in der modernen Medizin sind wirklich erstaunlich. Dennoch, jeder Arzt, wenn er ehrlich ist, wird zugeben, dass es noch weit mehr zu lernen, wie die Körper und Geist zu arbeiten als die Summe aller vorhandene Wissen. Bisher haben sie nur an der Oberfläche gekratzt.
Eine lange und angenehme Life
Also, warum ich glaube, ich bin qualifiziert, um Gesundheits-Tipps bieten? Bin ich ein Arzt? Nein, aber ich bin jetzt fast 70 Jahre alt und ich glaube, ich habe ein oder zwei Dinge in meinem langen Leben gelernt. Ich habe viele Fehler gemacht, darunter auch einige im Laufe meiner Ehe von 45 Jahren und Erziehung einen Sohn und eine Tochter. Allerdings scheinen sowohl unsere Nachkommen sind jetzt in den Vierzigern und glücklich in ihrem eigenen Leben nieder, so dass wir nicht allzu schlecht gemacht. Meine Frau ist auch noch mit mir und der Aufmachung mit My Funny Möglichkeiten, aber wir sind noch in der Lage zu lachen (und mit) einander. Wir haben Schwierigkeiten und Rückschläge, auch in meinem Fall erlebt Krankheit I (hatte ein verheerender Schlag vor 15 Jahren), sondern wir haben auch erfahrene Reise-und Abenteuer und ist trotzdem möglich jeweils anderen Unternehmens.
Ich trat der Royal Marines auf 15 und ab dem Alter von 18 diente die meisten der nächsten zehn Jahre in die Kommandos, um schließlich zum Feldwebel der jüngste in der Gruppe. Gesundheit und Überleben Fähigkeiten waren für mich vorrangig, aber dann begann der Niedergang in den folgenden Jahren. Allerdings war mein Schlaganfall, die mich verkrüppelt links, ein Weckruf, und ich jetzt tun, ein 10 km zu Fuß jeden zweiten Tag eine Stunde Entspannung Sitzung in den dazwischenliegenden Tagen. Das Ergebnis ist, dass ich fast so fit und gesund fühle mich jetzt wie ich in meinen jungen Tagen (nicht an meine Behinderung zu berücksichtigen, of course).
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Abschließend möchte ich betonen, dass ich versucht habe, die Navigation auf dieser Website als unkompliziert wie möglich zu machen. Surfen Sie einfach durch die Menüs in der rechten Seitenleiste, oder, für aktuelle Beiträge, blättern Sie hier unten zu betrachten. Auch ich hoffe sehr, Ihnen die Werbetreibenden durch die Lektüre über ihre Produkte zu unterstützen. Schließlich machen sie es mir möglich, diese Website zu laufen.
Mike Alexander
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